Întrebări frecvente

Ofer consiliere psihologică online, dedicată în special românilor din diaspora. Lucrăm pe claritate, adaptare, relații, decizii și echilibru emoțional. Dacă ai nevoie de psihoterapie sau de o evaluare/intervenție clinică, îți recomand un specialist acreditat în țara în care locuiești.

Nu. Consilierea se adresează și persoanelor care trec prin perioade dificile, presante sau confuze și au nevoie de ghidaj, sprijin și structură ca să își recapete claritatea și echilibrul.

Consilierea este orientată spre clarificare, sprijin și pași concreți pentru dificultăți de viață (adaptare, stres, relații, decizii). Psihoterapia este recomandată atunci când există simptome persistente sau severe care necesită o intervenție clinică specializată.

Putem lucra în română (limba mea maternă) sau în engleză. Pentru comunicare administrativă (programări/confirmări), putem discuta și în germană.

Da. Ședințele sunt online și pot avea loc indiferent de țara în care te afli.

Îmi poți scrie pe WhatsApp, e-mail sau prin formularul de contact, iar eu revin către tine pentru a stabili detaliile.

Este o discuție scurtă (30 min) în care îmi spui pe scurt ce te preocupă, clarificăm obiectivul și îți recomand pașii potriviți. Dacă alegi să continuăm, stabilim împreună varianta de lucru și direcția.

50 de minute.

Frecvența recomandată pentru majoritatea situațiilor este o dată pe săptămână. Totuși, putem adapta în funcție de nevoile și programul tău.

Ședințele se desfășoară online, prin apel video pe WhatsApp sau pe Microsoft Teams, în funcție de ce îți este mai ușor.

Da. Ideal este să participați amândoi, însă se poate lucra și individual. În acest caz, ne concentrăm pe comunicare, limite, nevoi și pe schimbări concrete care pot avea efect direct și indirect asupra relației.

Nu. Sunt bineveniți și adolescenții sau copiii de vârstă școlară, cu acordul părintelui/tutorelui și în funcție de situație  (scurtă discuție inițială cu părintele).

Da, în sensul de clarificare și structurare: analizăm motivele tale reale, ce aștepți să se schimbe, impactul asupra vieții și cum se aliniază decizia cu planul tău pe termen lung. Nu există un „adevăr universal” valabil pentru toți.

Da. Confidențialitatea este un principiu de bază al muncii mele și este respectată, cu excepțiile prevăzute de lege.

Dacă există o urgență medicală/psihiatrică sau simptome severe care necesită intervenție specializată (de exemplu risc imediat sau episoade acute), consilierea nu este suficientă. În aceste situații îți recomand serviciile locale potrivite.

Costul unei ședințe individuale este de 65 EUR. Pentru pachete, în funcție de opțiunea de plată, există reduceri de până la 10% și posibilitatea de plată în tranșe.

După ședințele individuale sau la finalul lunii (în cazul mai multor ședințe/pachet), emit factura, iar plata se face prin transfer bancar (EUR) către contul meu din Germania.

Poți anula gratuit cu minimum 24 de ore înainte. Anulările făcute în ultimul moment se achită. Dacă mă anunți din timp, putem reprograma.

Da. Intervalul standard este 09:00–18:00 CET, însă în funcție de situația ta, putem adapta programarea. Dacă singura posibilitate este în weekend, se poate stabili o ședință și atunci, însă la un tarif diferit.